마음정리는 공인 상담 전문 자격을 가진 상담자와 함께하며, 전문 영역에 집중하기 위하여 오로지 성인을 대상으로 서비스를 제공합니다. 아동·청소년 상담이 필요하신 경우 기관 연계를 도와드립니다.
마음정리는 '모든 사람은 스스로 문제에 대해 이해하고 이를 해결할 수 있는 능력을 가지고 있다.'는 로저스(Rogers)의 인간중심적인 태도를 핵심 가치로 두고 있습니다. 또한 미국 심리학회(APA)가 인정한 연구기반심리치료(Research-Supported Psychological Treatments)인 안전기반치료(Seeking Safety), 변증법적행동치료(DBT), 수용전념치료(ACT), 동기강화상담(MI) 등을 이용하여 내담자의 특성과 어려움에 맞춘 통합적 이론적 접근 방법을 지향합니다.
마음정리에서의 상담은 내담자가 주인공이 됩니다. 상담의 목표는 상담자가 아닌 내담자에게서 나오고, 상담의 속도 또한 당신의 속도에 맞추어 진행됩니다.
당신의 경험을 존중하고 수용하며, 어떤 삶을 꾸려갈 것인지 같이 탐색하고, 변화하는 고통의 과정을 함께 견뎌내고 싶습니다.
마음정리와 함께한 경험이 당신의 삶에 어떤 영향을 미칠지 모르기에, 더욱 정성을 다하고 진심으로 당신을 만나고자 합니다.
나의 시선이 과거나 미래에 머물러 있지 않고, 현재 지금의 삶을 살기를 소망하며, 당신이 오시기를 기다리겠습니다.
- 이사랑 소장 드림
이지앤웰니스 EAP 협약상담센터
서울 청년쿡 비지니스센터
심리상담 멘토링